當(dāng)您駕車時(shí)出現(xiàn)換檔不及時(shí)、不準(zhǔn)確，說明您已經(jīng)處于輕微疲勞狀態(tài)；當(dāng)您出現(xiàn)操作動作呆滯，有時(shí)甚至?xí)泴⒁M(jìn)行的操作，說明已處于中度疲勞；當(dāng)出現(xiàn)下意識操作或出現(xiàn)短時(shí)間睡眠現(xiàn)象時(shí)，說明已處于重度疲勞，往往醒來時(shí)便已釀成大禍。在危急情況發(fā)生之前，疲勞駕駛的最初跡象是可以被探測出來的，這時(shí)響起的警報(bào)音往往就是將你從死神手中拯救出來的最佳時(shí)機(jī)。

如何防止疲勞駕駛
1、飲食清淡：在飲食上駕駛員要盡量保持清淡，避免那些油膩煎炸食品加重心血管負(fù)擔(dān)。

2、減震方向盤：方向盤是駕駛員感知路況的主要途徑，這使得方向盤的震動較其他部位明顯，對一些質(zhì)地較硬的方向盤可選裝方向盤套，以減少駕駛員雙手及身體的疲勞。

疲勞駕駛很容易導(dǎo)致事故的發(fā)生，所以駕駛?cè)艘欢ㄒ隈{駛機(jī)動車前充分的休息，駕駛機(jī)動車到了一定時(shí)間之后，就要停下車來休息，這樣才可以更好的避免疲勞駕駛出現(xiàn)事故。一般來說，女人比男人容易累，新手比老司機(jī)容易累；睡眠不足更容易疲勞。所以一定要注意自己的睡眠質(zhì)量，以及駕駛室內(nèi)的溫度、濕度、噪音、通風(fēng)等，否則很容易讓司機(jī)感到疲勞。

國內(nèi)預(yù)防疲勞駕駛的產(chǎn)品掛耳朵的，一般駕駛員不愿意掛在耳朵上，功能非常簡單，低頭就報(bào)警，首先打瞌睡不一定就低頭，等低頭才報(bào)警估計(jì)已經(jīng)掛了。國外預(yù)防疲勞駕駛的產(chǎn)品：美國ATTENTION公司的，已經(jīng)通過美國交通運(yùn)輸部在全美進(jìn)行推廣，國內(nèi)成都有一家代理，曾經(jīng)參與安家廷煤礦的疲勞駕駛預(yù)警系統(tǒng)的招標(biāo)，售價(jià)2萬多RMB。

露天煤礦駕駛員疲勞駕駛警示系統(tǒng)能夠?qū)ㄜ囁緳C(jī)的疲勞駕駛進(jìn)行實(shí)時(shí)監(jiān)督,對疲勞駕駛的人員 ﹐該系統(tǒng)產(chǎn)生語音報(bào)警、坐墊、手表震動報(bào)警提醒疲勞駕駛司機(jī) ,并將疲勞駕駛司機(jī)所在位置點(diǎn)﹑時(shí)間、疲勞狀態(tài)圖像等信息一起通過無線網(wǎng)絡(luò)發(fā)送至露天煤礦礦調(diào)度指揮中心﹐由調(diào)度人員根據(jù)接收到的疲勞駕駛?cè)藛T的信息，對疲勞駕駛?cè)藛T采取安全措施進(jìn)行管控處理，有效解決了露天煤礦因司機(jī)疲勞駕駛、瞌睡造成事故這一難題,確保了露天煤礦交通運(yùn)輸安全。